صحة


مواد غذائية تحمي من انتفاخ البطن
تشير الدكتورة يلينا سميرنوفا أخصائية أمراض المستقيم أن المواد الغذائية الغنية بالبوتاسيوم تحمي من انتفاخ
إيجابيات وسلبيات التخلي عن اللحوم
يحاول البعض موازنة نظامهم الغذائي عن طريق التخلي عن تناول اللحوم عدة أيام بين فترة وأخرى. فما مدى فائدة
مشروبات تجعل البشرة أكبر سناً
حدد أحد الخبراء 3 مشروبات يمكن أن تحفز شيخوخة بشرتك لتبدو أكبر سناً، ما يؤكد أن ما يستهلكه الإنسان يؤثر 
فوائد الموز لصحة القلب
أعلن الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي أن الموز مفيد للوقاية من أمراض القلب لاحتوائه على
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي خلال فترة الصيام
يتعرض العديد من الناس خلال فترة الصيام لبعض المشكلات في الجهاز الهضمي نتيجة اتباع بعض العادات
   عواقب الإكثار من تناول الزبدة  
   العنب يطيل متوسط عمر الإنسان  
   أطعمة تتحول إلى سموم عند تسخينها بالميكروويف  
   لماذا لا ينبغي أن نتخلى عن الخبز تماما؟  
   تأثير الملح الزائد على الكليتين  
   ما سبب حدوث "الفواق" ومتى يتطلب زيارة الطبيب؟  
   المشي يخلصك من الدهون المتراكمة  
   المغذيات الطبيعية الرئيسية لصحة الرجل  
   بخلاف الجزر.. 8 مكسرات وفواكه جافة تقوي البصر  
   هشاشة العظام.. الأسباب وطرق العلاج  
   8 عادات تجعلك أكثر ذكاء كل يوم  
   فوائد جمّة لفاكهة البابايا  
   الزنجبيل لعلاج أمراض البرد والقرحة والوزن الزائد  
   مخاطر اكتئاب الشتاء  
   العواقب الخطيرة للنوم المضطرب  
   ما هي فوائد الكاكاو للدماغ والذاكرة؟  
   الصبار يحمي اللثة من الالتهابات  
   مؤشرات القلب السليم...  
   ما الذي يحدث عندما تمضغ العلكة ثلاث دقائق؟؟  
   فوائد ومضار عصير الرمان للصحة  
   فوائد لتناول السبانخ خلال الشتاء  
   أقسى 20 نوعاً من الألم  
   مشروبات مفيدة للصحة في الشتاء  
   نبات طبي يساعد على الوقاية من النوبات القلبية والتخثر  
   للتخلص من التخمة بعد وجبة دسمة  
   مواد غذائية لها خصائص متناقضة  
   فائدة جديدة لزيت الزيتون  
   العلاقة بين السجائر الإلكترونية وداء السكري  
   كشف تأثير مفاجئ للكافيين على الدماغ!  
   أخطاء شائعة في تحضير الأكل الصحي تجعله ضاراً  
التالي


المصدر:
http://www.syriasteps.com/index.php?d=144

Copyright © 2006 Syria Steps, All rights reserved - Powered by Platinum Inc