6 علامات قد تشير إلى انخفاض التستوستيرون لدى الرجال يؤدي هرمون "التستوستيرون" دوراً أساساً في صحة الرجل، إذ لا يقتصر تأثيره في بناء العضلات أو تعزيز القوة البدنية، بل يمتد إلى المزاج والتركيز والرغبة الجنسية وصحة العظام والقلب
عشبة صينية عمرها قرون قد تساعد في علاج تساقط الشعر تكشف دراسة حديثة عن أن عشبة "هي شو وو" الصينية قد تسهم في علاج الصلع الوراثي عبر تقليل تأثير الهرمونات المسببة لتساقط الشعر، وتحفيز تجدد البصيلات وتحسين تدفق
عادات يومية ضرورية لصحة الدماغ والوقاية من الخرف أشار الدكتور أندريه إلنيتسكي، أخصائي طب الشيخوخة، إلى أن الكرش (تراكم الدهون الحشوية)، وضعف البصر، وقلة التواجد في الطبيعة، قد تسرّع من التدهور
