صحة


ابتلاع العلكة!.. ماذا يحدث لجسمك؟
تشير الدكتورة أناستاسيا غوستروس إلى وجود العديد من الخرافات حول ابتلاع العلكة، موضحة متى قد يكون ابتلاعها ضارا بالصحة، وما إذا كانت ابتلاع قطعة واحدة
عصير البرتقال يسهم في ضبط ضغط الدم وتخفيف الالتهابات
ينظر معظمنا إلى عصير البرتقال باعتباره عنصراً بسيطاً في فطورنا ومشروباً نشربه بتلقائية من دون تفكير، إلا أن العلماء يكتشفون أن لهذا المشروب اليومي 
اكتشاف جديد لفوائد القهوة
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بشكل معتدل قد يتمتعون بعمر بيولوجي أصغر بنحو خمس سنوات مقارنة بمن لا يشربونها إطلاقا.
اليانسيون يساعد في مكافحة الاكتئاب
يعد اليانسون من التوابل الشائعة الاستخدام في تحلية المخبوزات والحلويات، وهو يمنح الأطباق التي يدخل فيها نكهة دافئة وحلوة تشبه العرقسوس
اليوسفي بين الفوائد والمخاطر.. نصائح هامة لمرضى المعدة
أفادت الدكتورة يلينا بيخوتينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة، قرحة المعدة، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي ينبغي
   10 أطعمة لتعزيز صحة الكبد  
   منتج يعمل على تحسين الذاكرة والأوعية الدموية في الدماغ  
   ارتباط مقلق بين نقص فيتامين D وارتفاع خطر الاكتئاب  
   مع برودة الشتاء.. مخاطر خفية تتسلل إلى فراشك دون أن تشعر!  
   سرّ المزاج الجيد يبدأ من طبقك!..  
   اكتشاف سلاح طبيعي ضد أمراض الكبد  
   نبات عطري قد يصبح مفتاحا لإبطاء شيخوخة الدماغ  
   فيتامين سي وقدرته على مواجهة نزلات البرد: حقيقة علمية أم وهم تجاري؟  
   أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين وتقاوم الشيخوخة  
   الصحة ” تطلق الحملة الوطنية “ وعيك حياة ”  
   طرق بسيطة لتحسين أداء الذاكرة  
   لماذا يجب أن يكون التين جزءا من نظامك الغذائي اليومي؟  
   دراسة مقلقة تكشف تفاصيل مفاجئة عن مكملات فيتامين (د)  
   عادات صحية يومية تقلل خطر الإصابة بالإمساك بنسبة 50%  
   البصل ليس مجرد نكهة!.. فوائد جمة يحملها لنا  
   ليس مجرد غذاء.. حليب الأم يؤثر على إيقاعات الساعة البيولوجية للرضيع!  
   الحليب كامل الدسم.. متى يشكل خطرا على الكبد؟  
   هل يودع القطاع الطبي في مصر المجانية؟  
   أسباب صرير الأسنان  
   تأثير الآيس كريم على الكبد  
   أطعمة مناسبة لعشاء مثالي ونوم هانئ  
   أول قطرة عين تغني عن اعتماد النظارات  
   طبيبة تكشف أسباب تساقط الشعر وتحذر من العلاج الذاتي  
   تفضيلك لهذه الرائحة يعني نقص معدن في جسمك  
   فرقعة الأصابع.. عادة شائعة قد تقودك إلى غرفة العمليات  
   أهم الفيتامينات لصحة المرأة  
   طريقتان بسيطتان وسريعتان لتخفيف التوتر والضغط النفسي  
   الطريقة الأكثر فعالية لتعويض نقص اليود  
   طريقة سهلة لتعزيز مشاعر السعادة  
   عادة ليلية شائعة تهدد صحة قلبك  
التالي


المصدر:
http://www.syriasteps.com/index.php?d=144

Copyright © 2006 Syria Steps, All rights reserved - Powered by Platinum Inc