استمرار الاعتداءات الارهابية على حلب – كفريا بريف ادلب وأحياء دير الزور تحت قذائف الارهاب- تطورات جديدة على جبهة ريف حمص        وحدات من الجيش تدمر آليات وتحصينات للمجموعات الإرهابية التابعة لتنظيمي “داعش” و”جبهة النصرة” في حلب      وحدة من الجيش تحبط هجوم ارهابيين من تنظيم “جبهة النصرة” على نقطة عسكرية جنوب حي المنشية بدرعا البلد      وحدة من الجيش تدمر آليات لإرهابيي تنظيم “داعش” قرب المستودعات شمال مدينة تدمر      سلاح الجو يدمر تجمعات وآليات لتنظيم “داعش” الإرهابي بريف حماة الشرقي      مقتل وإصابة إرهابيين من “داعش” في طلعات لسلاح الجو على أوكارهم وتجمعاتهم في المريعية بريف دير الزور الشرقي      سلاح الجو السوري يقضي على أعداد من إرهابيي “داعش” ويدمر مقرات وآليات لـهم بريف حمص
سورية الجميلة RSS خدمة   Last Update:01/05/2016 | SYR: 06:24 | 01/05/2016
الأرشيف اتصل بنا التحرير







runnet20122







 هل خلّ التفاح يحرق الدهون؟
08/05/2013      


يمكن استخدام خلّ التفاح في العديد من الأمور: إعداد المخلل، تنظيف آلة القهوة وإعداد السلطة. كما أنّه كان يستخدم منذ القدم في القضاء على الأمراض كارتفاع الحرارة ونزلات البرد وارتفاع ضغط الدم. وفي الآونة الأخيرة، أصبح خل التفاح يستخدم للقضاء على البدانة ودهون الجسم.

لكنّ الحقيقة أنّ خل التفاح لا يساعد يا زهرتنا في حرق الدهون في الجسم حتى لو تم تناوله صباحاً أو على شكل حبوب. لكن تناول خلّ التفاح قد يساعد في الإحساس بالمزيد من الشبع وفق ما أثبتت دراسة أجريت عام 2007. هذه الدراسة بيّنت أنّ الأشخاص الذين تناولوا الخبز الأبيض مع خلّ التفاح شعروا بالشبع أكثر من الأشخاص الذين تناولوا الخبز الأبيض فقط. لذلك، إذا كنت تريدين كبح شهيتك على الأطعمة، يمكنك زيادة خلّ التفاح الى مختلف أنواع السلطة في أي وقت من اليوم لأنّ ذلك سيخفف من كمية تناولك للأطعمة لكنه لن يحرق الدهون في الجسم.

وتجدر الإشارة الى أنّه يمنع منعاً باتاً تناول خلّ التفاح بمختلف أشكاله إذا كنت تعانين من أوجاع في المعدة أو تقرحات لأنّ ذلك سيزيد الأمر سوءاً وسيزيد أوجاعك. كما أنّ تناول خلّ التفاح بكميات كبيرة قد يسبّب ترققاً في العظام وخللاً في مينا الأسنان بسبب حموضته الشديدة.

لكن هل يؤثر خلّ التفاح على نسبة السكر والكوليسترول في الدم؟ وهل فعلاً يحمل عدداً من الفوائد الصحية؟ انتظرينا يا زهرتنا في الأسبوع القادم لمعرفة الجواب!

سيرياستيبس- انا زهرة 


شارك بالتعليق :

الاسم : 
التعليق:

طباعة هذا المقال طباعة هذا المقال طباعة هذا المقال أرسل إلى صديق

 
 


Longus








الصفحة الرئيسية
ســياســة
مال و مصارف
صنع في سورية
أسواق
أعمال واستثمار
زراعـة
سيارات
سياحة
معارض
نفط و طاقة
سوريا والعالم
محليات
مجتمع و ثـقافة
آراء ودراسات
رياضة
خدمات
عملات
بورصات
الطقس